✨各位宝妈们，最近收到好多妈妈的私信：孩子不愿意上学，成天宅在家里抱着手机，连吃饭睡觉都不顾！作为一个过来人，今天就和大家聊聊如何帮助孩子戒掉手机瘾，重新找回学习的乐趣！📱📚

🌟 第一条：妈妈爸爸要先以身作则！

很多家长都在问：“我都说了不要玩手机了，可孩子就是不听！”其实啊，孩子是最会模仿的“小天才”，如果你自己每天抱着手机刷短视频，怎么指望孩子能放下手机呢？🤔

我的小妙招是：和孩子一起设立

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