孩子厌学不上学，已经是见怪不怪的事情了。伴随孩子年级的上升，学习压力的上升，难免会产生厌学的想法。对此家长也不要慌张，要保持冷静，根据孩子的实际情况采取具体的措施，帮助孩子寻找合适的学习方法。

孩子厌学不上学家长怎么办？首先，要更改对孩子的心态。当孩子发生厌学时，父母通常都是觉得不能接纳，甚至使用责骂的方式去教育孩子。父母要了解，孩子发生厌学，一定是遇上了问题，孩子不可能莫名其妙不念书，这个时候如果父母再训斥或责怪，只会导致孩子厌学心态的加剧。因此，父母一定要耐住脾气，和孩子平心静气地沟通，让孩子把心里话说出来，了解孩子厌学的真实原因。

其次，要及时发现孩子的优点，并鼓励孩子。千万不要拿别人家孩子跟孩子比这比那，尤其是小的时候。许多父母觉得小孩子不听话，说说没事，其实年纪越小影响越大。孩子，在不会表达的时候，就已经会感受了。好的孩子，都是鼓励出来的；差的孩子，都是打压出来的。

另外，不要对孩子的期望值太高。很多父母一心想要孩子为自己争一口气，于是就从小对孩子要求就特别严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子上学期间本身就有一些压力，父母要是不能考虑孩子，给孩子强加一些别的压力的话，就会让孩子感觉到特别的累。

最后，尝试走进孩子内心。高中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，学生很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画。

总的来说，父母在面对孩子厌学问题时，要保持冷静，耐心地与孩子沟通，理解孩子的真实想法，帮助孩子找到学习的动力和乐趣。同时，父母也要注意自身的行为和言语，避免给孩子的压力过大，创造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子在快乐中学习，健康成长。